Æfingar föstudagsins + hvíld

Á föstudaginn var (11.feb):

Róður 500 m sprettur

3* stigasprettir í Turninum

3*20*35kg Clean&Jerks

Teygjur

Það er ísklifurfestival um næstu helgi. Það þýðir að ég tek rólega viku.  Ætla samt að taka massíva æfingu á morgun.  Svo verður bara eitthvað smotterí eftir það.  Kannski ég láti reiðhjólið duga (sem var sprungið á í morgun þegar ég ætlaði af stað í vinnuna).

Hraustur

Auglýsingar

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Breyta )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Breyta )

Tengist við %s